Gestalt, Sí

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Características y comportamientos de la persona emocionalmente sana

saludable1 Es consciente de sus deseos y sus necesidades.

2 Piensa por sí mismo.

3. Es responsable de sus pensamientos, sentimientos, actitudes, conductas.

5 Tiene la capacidad de compromiso.

6. No teme enfrentar la realidad.

7 Aprende a interactuar equilibrando sus necesidades con las del entorno.

8. Acepta el cambio como parte de la vida.

9. Tiene capacidad de adaptación.

10. Reconoce que madurar, implica soltar.

11. Sabe amar y esta dispuesto a intimar.

12. Es capaz de reconocer su verdadera vocación y llevarla a cabo.

13. Disfruta lo que hace.

14. Reconoce su vulnerabilidad y no se avergüenza ni la niega.

15. No se exige más de lo que puede dar.

16. Es digno, se reconoce como alguien que merece respeto.

17. Reconoce su derecho a ser respetado.

18. Tiene clara su misión y su filosofía de vida.

19. Sabe perdonarse cuando comete errores y se responsabiliza de estos.

20. Tiene sentido del humor.

21. Es flexible y creativa.

22. Vive aquí y ahora.

23. Se basa en sus “deberías internos” y no en los deberías externos”.

24. Es, cada día,  más consciente de su realidad.

25. Elige la colaboración por encima de la competencia.

26. Valora más la interdependencia que de la autonomía o la independencia.

27 Reconoce que el todo es más que la suma de las partes.

28 Es.uno.con.el.mundo

29 Tiene la capacidad de maravillarse con las experiencias cotidianas.

30.Se respeta a sí mismo y a los demás y actúa con justicia.

31. Es un ser holístico, protege todos las áreas de su salud: física, emocional, mental, espiritual.

32. Vive libremente y disfruta de su sexualidad.

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